トライアスロン大会前の急な怪我を乗り越える事が出来ました

こんにちは❗️

京田辺市　同志社前　興戸の夢道鍼灸整骨院

スタッフの秦です😊

 

いつもブログをご覧になっていただき

誠にありがとうございます✨

 

今回は

トライアスロン競技をされている

学生さんのご紹介です🏃

 

トライアスロンの大会1ヶ月前に来院。

突然ふくらはぎの痛みが出現し

十分に走ることが出来ずにいる状態で

不安を抱えていました。

 

まずは痛みが起こっている原因の究明

なぜそれが起こったのか？をハッキリさせる事と

復帰までの道のりをしっかり計画立てるところから始めました。

 

そこから

治療とリハビリを並行するように行っていき

段階的に出来ることを増やしていく事で

最初は恐怖や不安があった状態でも

徐々に「走れる！」という自信も

取り戻していく事が出来ました。

 

痛みが無くなった＝治った

という事ではなく

 

なぜこれが引き起こされたかという部分を

考える必要がありますし、

その上で予防と強化が大切になってきます✨

 

そしてまもなく大会の日を迎えます❗️

コツコツと積み上げてきたものを

発揮して、レースそのものを

存分に楽しんでほしいと思います✨

良い報告を待っています😊

 

 

ありがとうございました🌈✨

 

 

当院では

患者さんのお悩みの現状を

しっかりと把握した上で

目標としている事を実現出来るよう

サポートをさせていただいております。

 

お気軽にお問い合わせください✨