“スポーツ中の怪我、痛み悩みを解決するには当院へ❗️”足関節捻挫後🦶🏻の施術紹介✨

こんにちは❗️

京田辺市　同志社前の夢道鍼灸整骨院

スタッフの秦です😊

 

今回はスポーツ中の怪我の中でも

よく頻繁に起こる“足関節捻挫“がありますが

その中でも

痛みが治まり、競技復帰した後に

 

「足首がグラグラする」「不安定な感覚」

「緩みを感じる」「足首の後ろや前が詰まる」

 

などと言った症状を訴えられる方がおられます。

 

これらを俗に

“足関節不安定症“と言います。

いわゆる“捻挫グセ“のようなものです。

 

本日はその症状を改善する為に

施術をご紹介します😊

 

大学生のサッカー選手⚽️

先週サッカー中に足首を捻挫してしまい

足首の外側に痛みと不安定性がありました。

 

元々、足首の捻挫グセは感じていて

その捻挫グセを改善して

しっかりサッカーをやりたい❗️

との事でした✨

 

その施術の様子をご紹介します。

 

動画①

 

動画②

 

動画③

 

これはほんの一部になりますが

この他にも

もちろん、足首を動かす筋肉の筋力強化を必要です。

 

ですが、やはり身体全体をみて、

身体の歪みを整え、総合的に動かす事が

必要になってきます🤙

 

このように

🟢捻挫グセを改善したい

🟢怪我をしっかり治して競技復帰したい

🟢足首の痛みにずっと悩んでいる

ぜひ一度当院にご相談くださいね😊

 

同時に

🌈もっと動ける身体になりたい❗️

🌈競技のパフォーマンスを上げたい❗️

🌈身体能力を爆上げしたい❗️

このような方向けの

パーソナルトレーニングも

お受けいたしてますので

ぜひお気軽にお問い合わせください😊