身体の巡り(めぐり)を良くする事で得られる効果とは？

こんにちは❗️

京田辺市　同志社前の夢道鍼灸整骨院

スタッフの秦です😊

 

前回は自然治癒力のお話しを

させてもらいましたが

それには

身体の巡り(めぐり)が

とても関係していますので

ご紹介していきたいと思います。

 

少し難しいお話しになりますが

最後まで読んでいただければ幸いです。

 

東洋医学的な言葉で

 

『気・血・津液』

 

という言葉があります。

 

簡単に説明しますと

 

『気(き)』

＝身体の原動力となるチカラ

 

『血(けつ)

＝血液だけではなく栄養や酸素を身体の隅々まで運ぶチカラ

 

『津液(しんえき)』

＝身体から排泄される汗や尿などの水分。また身体に潤いを与える水分。

 

を指します。

 

いずれを人間の身体にとって

大事なことですよね。

 

これらの3つが

それぞれバランスをとり合いながら

人間の身体を調整しています。

 

この3つを良くする事で

 

◎日々ハツラツとして活動ができる

◎体温が上がり、代謝が良くなる

◎免疫力が上がり病気にかかりにくい

◎痛みや不調に悩まされない

◎やりたいことに意欲的に取り組める

◎怪我がしにくくなる

◎脳が冴えて集中力が増す

◎身体が軽くなり太りにくい体質になる

◎朝スッキリ起きられる

 

などなど

メリットばかりなんです✨

 

当院では

スポーツの怪我、コンディションニング

長年の痛みや不調

身体のお悩み

体質改善

を東洋医学的な視点から

診させていただく事で

より早く改善へと導く事ができます🌈

 

ぜひお気軽に

お問い合わせください😊